広報すぎなみ（令和2年度）10月15日号　第2288号  

10月15日号の主な内容

• 特集 すぎなみビト アンガーマネジメントコンサルタント 小尻美奈
• すぎなみフェスタ2020
• 新型コロナを「正しく怖がる」ためのQ＆A
• さらなる新型コロナウイルス感染症対策に係る補正予算を編成しました

• 広報すぎなみ令和2年10月15日号　1～16面（PDF：10,009KB）
  ファイルサイズが大きいため、デスクトップ等に保存してからご覧ください。

今号の特集（1面～3面）

イライラの「心」を軽くする小さなこつ。

新型コロナウイルスの感染拡大は、私たちの暮らしだけでなく、「心」にも大きな影響を与えているようです。多くの人が不安や緊張を抱えて過ごしている今。イライラしやすくなったかも？と感じていたら、それはつらい気持ちがたまっているサインです。アンガーマネジメントの専門家・小尻美奈さんに、コロナ禍だからこそ知っておきたい「怒りとの付き合い方」を伺いました。

• 広報すぎなみ令和2年10月15日号　1～3面（PDF：3,767KB）
• すぎなみビトMOVIE「小尻美奈さん」【2年10月15日】（YouTube　杉並区公式チャンネル）

4～16面

• 広報すぎなみ令和2年10月15日号　4～7面（PDF：2,005KB）
  区からのお知らせ、保育施設入所（一次）の申し込みについて、2年度「成人祝賀のつどい」を開催します、勤労福祉会館・西荻地域区民センターがリニューアルオープンします　ほか
• 広報すぎなみ令和2年10月15日号　8～11面（PDF：3,294KB）
  すぎなみフェスタ2020、なかま集まれ、コミュニティー通信　ほか
• 広報すぎなみ令和2年10月15日号　12～15面（PDF：2,032KB）
  イベントひろば、ゆうゆう館の催し、情報ぽけっと　ほか
• 広報すぎなみ令和2年10月15日号　16面（PDF：1,744KB）
  新型コロナを「正しく怖がる」ためのQ＆A、さらなる新型コロナウイルス感染症対策に係る補正予算を編成しました