1月の運動不足改善　カラダ若がえろう教室（ヴィムスポーツアベニュウ）

運動を習慣づけるために、スポーツ施設に通ってみませんか。

開催期間

令和7年1月11日（土曜日）から 2月22日（土曜日） までの毎週土曜日

開催時間

午前10時20分 から 午前11時05分 まで

計7回

対象

一般
20歳～64歳の方

開催場所

ヴィムスポーツアベニュウ
杉並区宮前2丁目10番4号　電話：03-3335-6644

内容

バランス＆体幹トレーニング

「区民の健康づくり活動に関する協定」に基づく活動です。

申し込み締切日

令和6年12月20日（金曜日）

申し込み

必要

電話で、ヴィムスポーツアベニュウ（電話：03-3335-6644）へお申し込みください（受付時間：午前11時～午後5時）。

定員

16名（申込順）

費用

14,000円（教室の初回にお支払いください）

問い合わせ

ヴィムスポーツアベニュウ　電話：03-3335-6644
受付時間：午前11時～午後5時