荻窪健康まつり（杉並保健所）

開催日

令和6年11月30日（土曜日）

開催時間

午後1時 から 午後3時30分 まで

対象

一般、高齢者
区内在住・在勤・在学の方

開催場所

杉並保健所1階エントランスホール
杉並区荻窪5丁目20番1号　電話：03-3391-0015
杉並保健所

内容

• 講演会「動きやすいカラダづくりのための運動と食事」
  午後1時30分～2時30分
  講師：管理栄養士・健康運動指導士　鈴木明子　氏
• 弦楽四重奏「クラシックから映画音楽まで生演奏で」
  午後2時40分～3時30分
  演奏：荻窪カルテット2.0（ファーストバイオリン 星由美、セカンドバイオリン 前村明子、ビオラ 杉森良子、チェロ 山下みづほ）

その他、健康づくり自主グループの活動紹介、健康度チェック（体組成測定・血管年齢測定・血圧測定・握力測定・パタカ測定・目の体操）を行います。

申し込み

当日、直接会場へお越しください。

定員

各回40名（先着順）

その他

企画：荻窪・上井草健康づくり自主グループ連絡会

問い合わせ

荻窪保健センター　健康づくり事業担当　電話：03-3391-0015