産後ラジヨガ 曲に合わせて行うラジヨガで、産後の心身を整えましょう(井草地域区民センター)

 

ページ番号1068110  更新日 令和3年9月15日 印刷 

イベントカテゴリ: スポーツ 講演・講座

開催日

令和3年10月30日(土曜日)

開催時間

午前10時30分 から 午前11時15分 まで

対象

一般
1歳未満のお子さんの母親

開催場所

井草地域区民センター2階 軽運動室
杉並区下井草5丁目7番22号 電話:03-3301-7720
井草地域区民センター

内容

赤ちゃんと一緒で、てんやわんやの毎日。
ラジオ体操とヨガをミックスした「ラジヨガ」で、リフレッシュ。

申し込み締切日

令和3年9月28日(火曜日)

募集は終了しました。

申し込み

必要

往復はがき(1人1枚)に(1)講座名「産後ラジヨガ」(2)〒・住所、(3)氏名(フリガナ)、(4)年齢、(5)電話番号、(6)託児希望の方は、お子さんの名前、性別、月齢と、返信面の宛先をご記入の上、9月28日(必着)までに、井草地域区民センター協議会(〒167-0022 杉並区下井草5丁目7番22号)へお申し込みください。または関連情報にある「井草地域区民センター協議会ホームページ」からお申し込みください。

託児
託児あり(要申込の場合あり)
手話通訳
手話通訳あり(要申込の場合あり)

講師

家中 久美子(いえなか くみこ)
定員

12名(抽選)

その他
  • 来場時にはマスクの着用をお願いします。
  • 手話通訳が必要な方は、申し込み時に必ず申し出てください。

イベントカレンダーをiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。
Googleカレンダー取り込みは現在メンテナンス中です。

 

このページに関するお問い合わせ

区民生活部地域課井草地域区民センター協議会
〒167-0022 東京都杉並区下井草5丁目7番22号井草地域区民センター内
電話:03-3301-7723(直通)