公園から歩く会

 

ページ番号1064033  更新日 令和3年10月5日 印刷 

イベントカテゴリ: スポーツ

有酸素運動であるウオーキングは認知症予防にも効果的です。公園から3~5キロメートルのコースを歩きます。仲間と一緒にウオーキングの習慣化を目指しませんか。
(最新の開催情報は下記のリンクからご確認ください。)

開催期間

令和3年4月2日(金曜日)から令和4年3月28日(月曜日)まで

開催時間

午前10時 から 正午 まで

受付:午前9時30分~10時
【注意】雨天、災害、酷暑、感染症の拡大、天候の急変や道路の残雪・凍結などの場合は中止します。

対象

高齢者
区内在住の65歳以上で、日常生活に介助の必要がない方

開催場所

【集合・解散場所】区内の公園など12カ所
詳しくは下表「公園から歩く会の予定」をご覧ください。

申し込み

当日、直接会場へお越しください。

費用
無料
持ち物
飲み物・帽子・手袋(けが予防のため)
その他
  • 歩きやすい服装で、けがのないように各自注意し、スタッフの指示に従ってください。
  • ポール、ステッキの使用はご遠慮ください。
  • 検温の上、マスクを着用してご参加ください。
  • 体調がすぐれない場合はご参加をご遠慮ください。
令和3年度(4月~3月) 公園から歩く会の予定
会場・集合場所 開催日
読書の森公園(杉並区荻窪3丁目39番16号)正門

第1月曜日(5月3日、令和4年1月3日は除く)

善福寺公園(杉並区善福寺2丁目・3丁目)ボート乗り場前

第1火曜日(5月4日は除く)

善福寺川緑地(杉並区成田西3丁目)杉二小前広場 第1金曜日
高井戸公園(杉並区久我山2丁目)芝生広場 第2水曜日
井草森公園(杉並区井草4丁目12番1号)管理事務所前広場

第2木曜日

蚕糸の森公園(杉並区和田3丁目55番30号)管理事務所前広場 第2金曜日(令和4年2月11日は除く)
和田堀公園(杉並区大宮1丁目・2丁目)大宮八幡一之鳥居北側広場 第3火曜日
大宮前体育館(杉並区南荻窪2丁目1番1号)体育館前広場

第3木曜日

妙正寺公園(杉並区清水3丁目21番21号)遊具広場 第3金曜日
馬橋公園(杉並区高円寺北4丁目35番5号)管理棟前広場

第4火曜日(11月23日除く)

柏の宮公園(杉並区浜田山2丁目)遊具広場 第4水曜日
桃井原っぱ公園(杉並区桃井3丁目8番1号)管理事務所前広場

第4月曜日

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このページに関するお問い合わせ

杉並保健所保健サービス課管理係
〒167-0051 東京都杉並区荻窪5丁目20番1号
電話:03-3391-0015(直通) ファクス:03-3391-1926